L'evento è stato introdotto dal presidente di Brindisi Cuore, Paolo Panunzio, con relazione a cura di Dino Furioso, responsabile di Branca Medicina dello sport del Distretto sociosanitario di Brindisi. Presente all'incontro la segretaria di Brindisi Cuore, Adriana Macaluso. 

"È buona norma, anche nella terza età - hanno evidenziato - mantenere un peso costante. in relazione al ridotto movimento e attività fisica. Gli esperti raccomandano di evitare pasti abbondanti e preparazioni elaborate, piatti freddi, precucinati o riscaldati. Lo svolgimento di una regolare attività fisica consente di mantenere un corretto peso corporeo, diminuendo il rischio di sovrappeso e obesità, fattori collegati allo sviluppo di tumori, malattie cardiovascolari e diabete". 

 

Il dottor Furioso ha ringraziato il direttore generale della Asl, Maurizio De Nuccio, per l'attenzione riservata alla prevenzione e ha sottolineato che "per attivare il metabolismo nella terza età occorre un esercizio regolare e costante, tenere un diario alimentare o consultare un nutrizionista o un medico dello sport, mangiare frutta e verdura e bere molta acqua. Fare attività fisica aiuta a invecchiare bene perché aumenta la resistenza dell'organismo, rallenta l'involuzione dell'apparato muscolo-scheletrico.